癫痫患者如何饮食保健？

癫痫是多种起因引发脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种病症。癫痫患者的饮食很重要，不仅能够有效的预防癫痫病症还能起到诊疗的作用。下面我们就来讲解一下，癫痫患者如何饮食保健？

癫痫患者如何饮食保健？

据国内外研究表明：在人的日常饮食中，一点儿食物对于癫痫的发作有一定作用。其中一点儿偏于碱性的食物能够引发癫痫发作，一点儿偏于酸性的食物则能够抑制癫痫发作。而中医古籍《神农本草经》、《普济方》等都有提及用鸡蛋诊疗痫证，所以对于癫痫患者来说，科学正规的饮食，不仅能够供给患者足够的营养，并且对病症的克制起着一定的积极作用，详细做法如下：

1.食物保健

食物保健是中医康复的方式之一，具备营养和物诊疗的双重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫患者的诊疗和康复，兹讲解几种方式如下：

(1)萝卜1000g，白胡椒20g，猪头一个加水适量煲熟，加调味品，每月1～2次进食。

(2)大枣30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮小麦10g，水煎服，隔日1剂，分2次进食。

(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。

(4)松子炖羊脑：羊脑1具，枸杞子30g，加水少许，入沙锅，文火炖1小时，分2次服，每月数次。

2.多进食豆类，谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫小孩血清锰少于正常小孩，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常小孩少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中加重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病症。

3.克制饮水

有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。进而引发癫痫。”并且有些癫痫患者往往在憋尿的疗程中，突然发病，或许也因为过量饮水后形成膀胱过度充盈，进而产生较强的电冲动，引发神经元异常放电所致。

4.多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，进而弥补癫痫患者，尤其是原发性癫痫患者的一点儿神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者能够据此适当调整自己的食谱，正规搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是因为神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，进而引发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

癫痫患者如何饮食保健？

癫痫患病患者的饮食保健，因为癫痫患者是一个特殊的群体，癫痫患者日常的饮食习惯会作用到癫痫病患者的诊疗康复。所以较多癫痫病患者都很关心这个情况？专家多年研究表明，在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作相关。所以，患者应定时进食，并重视均衡营养以保持正常的血糖水平。在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一点儿动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的嘱咐下才可口服维生素补充剂。

某些矿物质对部分患者也有帮助，以下几种矿物质均可帮助某些人预防癫痫惊厥：

1．镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；

2．锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；

3．钙，主要存在于牛奶和乳制品中。

专家提醒：食疗只能辅助诊疗，没办法达到彻底治愈癫痫的目的，如有察觉癫痫的症状必须尽早就医，以免延误病症，错过诊疗的最佳机会，更不可抱有侥幸的心理，不去诊疗。

以上讲解了癫痫患者的食物保健方式。癫痫患者正规的饮食对于病症的诊疗有很大的帮助。以上癫痫患者的食物保健方式患者一定要谨记。