癫痫病人的饮食菜谱都有哪些呢

癫痫病人的饮食菜谱都有哪些呢，患上了癫痫这种疾病是非常的棘手的，因为这种疾病相较于其他的神经方面的疾病来说是非常的难以治疗的，并且癫痫病在发作的时候也是非常危险的，患者首先就要进行治疗，由于癫痫病的治疗过程也相对漫长，所以患者在治疗的同时还要注意饮食的问题，那么究竟癫痫病人的饮食菜谱都有哪些呢，我们来了解一下吧。

1、平时可多吃酸性食物，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

2、癫痫病患者要及时补充钙质，癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

3、饮食多样化，癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬

菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大 的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。